ホルモンの影響で靭帯が緩むと同時に筋肉も緩くなります。特にお腹のインナーマッスルや骨盤底筋群は赤ちゃんがお腹にいる時間はずっと引き伸ばされている状態で固定しているため産後も引き伸ばされたままで、適切な対処をしなければうまく働かなくなってしまいます。
産後は筋肉を適切な状態に戻し、しっかり働くようにすることが重要です。

これらの筋肉を正常に戻さないと尿もれやぽっこりお腹、下半身太りなどの不調が出てしまいます。

妊娠しお腹の中に赤ちゃんを抱えている時は今までの姿勢とは異なる姿勢をしており、ホルモンの関係で筋肉の状態も変化しているため、どうしても偏った身体の使い方をしてしまいます。
そのため、背部や腰部の筋肉に大きな負担がかかったり、前ももが張ってきたり、もも裏が硬くなってしまったりした状態が長く続き、産後もその姿勢のままになってしまいます。
そうなると肩こりや腰痛、パンパンに張った前もも、猫背などといった不調が出てきてしまいます。

産後は筋肉の状態を改善して、負担のかからない姿勢に戻すことが重要です。

産後に起こる体型の崩れや産後太りの原因は

「骨盤の開き」

と言われることが多いです。

でも実際は
産前、出産でバランスの悪くなってしまった筋肉の状態を戻せずに
体の重心が変化し、
筋肉や脂肪のつき方にアンバランスが生じる
ことがほとんどの原因です。

そのため、

産後の骨盤矯正は

骨盤を調整するだけでは
体型の崩れや産後太りは改善されにくく

骨盤矯正で骨格にアプローチし

トレーニングで筋肉の状態を改善し
弱った筋肉を引き締めていく
必要があります。

また、当院では
開いてしまった肋骨にまでアプローチするため
美しいボディラインを作ることが出来ます。