日本人の国民病とまで言われている「腰痛」ですが、私自身この「腰痛」に悩まされた過去があり、この仕事をするきっかけの一つでもある症状です。当院では腰痛改善を得意としており、どこへ行っても改善しなかった腰痛の患者様に多く来院していただいております。

腰は人の体において重要な部分ですが、ここが痛くなると少し動くのも嫌になりますよね。
腰痛はそのまま放っておくと慢性化してしまいすべての動きがつらくなってしまい、改善に時間を要してしまいますが、正しい情報と対処法をしることで早期改善が見込めます。

つらい慢性腰痛でお困りの方はこのページをじっくりお読みください。


腰痛の「本当の原因」とは?

腰痛とは一般に、運動している時あるいは安静にしているときに腰部に痛みを感じる疾患の総称で、疾患名というよりは症状名です。
腰痛には、ぎっくり腰のように突然起こる急性腰痛から、6カ月以上続く慢性腰痛などがありますが、病院に行って痛みの原因がわかるのは約15%といわれています。

すなわち、腰痛を訴えている方の約85%は病院でのレントゲン検査やMRI検査などでは明確な原因がわからないといことになります。

では、何が原因になっているのでしょうか?

当院では腰痛の原因を

〇筋・筋膜の異常
〇骨盤のズレ
〇血液循環の不調
〇心理的ストレス

の4つであると捉えています。

これら4つの中の1つが原因になっていることもあれば、複数が複雑に関係しあって腰痛を引き起こしている場合があります。

とくに6カ月以上続く腰痛は単純な原因ではなく、複雑なものになっていることが多いので今から早めの対処が必要になります。

※稀に「圧迫骨折」「悪性腫瘍」「馬尾神経症状」などの重篤な原因で腰痛が引き起こされていることもありますので、まずは適切な医療機関で診てもらうことも大切です。

〇筋・筋膜の異常

腰痛が起こす原因に最もなり得ると考えられるのが筋・筋膜の異常です。

人体には約650個の筋肉があるともいわれており、体を動かす・体を固定して安定させるという重要な役割を担っていますが、これらは単体で働くことはなくいくつかの筋肉が協力し合って働いています。

これらがバランスよく働いているときは体に最も負担が少なくスムーズに動けますが、どこか一部の働きが悪くなり他に過度に負担がかかった状態で生活を送ることで筋・筋膜が硬くなり骨格のバランスを変えてしまいます。

その結果、体の真ん中である腰に大きな負担がかかってしまい、腰痛が起こるといことが考えられるのです。

この場合、腰に原因はないので腰をマッサージしたり、電気を当てたり、湿布を貼ったりしても効果が出ないのが一般的です。

〇骨盤のズレ

正常な骨盤に比べて過度に歪んでしまった骨盤は腰痛を引き起こしてしまう原因になります。

人体の土台となっている骨盤ですので、過度な歪みがあると当然体全体のバランスが崩れてしまいます。背骨が曲がってしまったり、脚の長さが変わってしまったり、反り腰になってしまったりといわゆる姿勢不良の状態で日常の生活を送ると知らず知らずのうちに腰に負担がかかってしまい、結果として腰痛を引き起こしてしまいます。

また、骨盤の大きなズレはバランスの悪い筋肉をつけてしまう原因やおしり周りに余計な脂肪がついてしまう原因、むくみの原因にもなるので美容面でもマイナスです。

〇血液循環の不調

人体には血管が張り巡らされており、血液はもちろん酸素や栄養が各器官に運び込まれる仕組みになっています。

この血液循環は筋肉の硬さや全身の姿勢不良で妨害されてしまいます。そうなると筋肉に十分な酸素や栄養が行きわたらず、動きが悪くなってしまいますが、日常生活の中では動かさないといけないため、動ける状態ではない筋肉を無理に動かしてしまった結果として痛みが出てしまいます。

〇心理的ストレス

意外と思われるかもしれませんが、心理的ストレスも腰痛を引き起こす原因になります。

ストレスを感じると「交感神経」が興奮しますが、この状態が長く続くと筋肉は収縮した状態が長く続くことになり、血流が制限され酸素が不足してしまった結果痛みを引き起こしてしまいます。

腰周りにはたくさんの筋肉があるためこの影響を受けやすと考えられています。
また、この場合は交感神経が大きく関係しているため、マッサージやストレッチではなかなか改善しにくいと考えられ、自律神経の調整が必要となります。


「本当の原因」を見つけだし、症状を根本から改善する整体院

こんにちは、ボディコンディショニングラボ アルトのホームページをご覧いただきありがとうございます。

当院は鹿児島市下荒田4丁目にある鍼灸整体院です。
痛みのある方からスポーツ選手のパフォーマンスアップ、美容目的の方まで幅広い目的の方に通っていただいております。

特に、病院や整骨院・整体院など、どこへ行っても良くならなかったつらい症状でお困りの方、手術をすすめられたが手術はしたくないという方が多く、症状改善後のリハビリやその後の体のメンテナンスまでサポートしております。

どこへ行っても改善せず、原因のわからないつらい症状でお困りの方は一度ご相談ください。
症状を改善させ体質を根本から変えて、再発しないための身体作りをサポートいたします。

当院の施術

1.症状の原因を見つけて「筋肉の緊張」を解く

全身の筋肉バランスを確認し、負担がかかりすぎて過度に緊張している筋肉を正常な硬さに戻すことで全身のバランスが戻り、血液循環が改善し痛みを起こしていた物質が流れやすい環境を作り出します。

2.使えていない筋肉を使えるようにする

全身の筋肉バランスを確認し、負担がかかりすぎて過度に緊張している筋肉を正常な硬さに戻すことで全身のバランスが戻り、血液循環が改善し痛みを起こしていた物質が流れやすい環境を作り出します。

3.今までよりも健康な身体を作る

痛み・不調を抱えている方は、自律神経や全身の筋肉・骨格のバランスが崩れていることがほとんどです。症状を良くするだけでなく、元の状態よりもいい状態を作り出し、以前よりも健康な身体・動きやすい身体を作ることを目指して施術を行います。

当院では症状改善だけではなく、美姿勢・パフォーマンスアップ・小顔などあなたの生活がよりアクティブなものになるよう、様々なメニューを提供いたします。

4.体質の改善

症状が改善しても体質が変わっていなければすぐに元の状態に戻ってしまいます。
身体全体の自律神経や筋肉のバランスを整えていくことで身体が負担のない状態へと変化し、あなたの身体を「自然治癒力」が最大限発揮できる状態へと促していきます。

自然治癒力」とは自分の身体を自分自身の力で治そうとする本来人間に備わっている機能のことをいい、とても重要な機能です。


ホームページ限定
【初回特別価格】

今回当院から特別なご提案があります。

ボディコンディショニングラボ アルトの
オーダーメイド治療
初回通常9,900円
(カウンセリング、検査、施術)

2,980円(税込み)

で施術させていただきます。

ご予約時に
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